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康朝星告訴您6个亮白牙齿的小窍门




现在的人不管男女,除了在意自己的外在形象之外,也会注意自己的谈吐,尤其是说话和微笑时自己的牙齿是否不够白,而影响自己的形象。牙齿变黄也不是一天两天能够导致的,形成和改善的过程都是需要相当一段时间的。


有什么亮白牙齿的小窍门?

1、含醋法。用食用醋含在嘴里3分钟左右,在吐掉刷牙,效果是比较明显的,但是不适合使用的太频繁,大概2个月一次就好了。

2、小苏打法。用牙刷将小苏打粉沾去刷牙,一周两次的频率,坚持下去能看到不错的效果。

3、柠檬汁法。用柠檬汁代替水,来进行刷牙,或者跟牙膏进行混合进行刷牙。

4、减少色素沉淀。对咖啡,浓茶等的摄入量减少,避免过多的色素沉淀在牙齿上。

5、减少碳酸饮料的摄入。碳酸饮料能损伤牙釉质,导致色素更容易附着,如果一定要饮用,可以使用吸管,减少碳酸饮料和牙齿的接触。

6、定期洗牙。洗牙是比较快速能见效的办法,定期洗牙能清除牙结石等,改善牙齿的颜色,一般两年洗一次即可。


注意牙齿的美白,也能改善已个人的外在形象,提高个人的自信。


如果是比较严重的黄牙和病理性的黄牙,康朝星建议及早就医治疗或者考虑冷光美白牙齿。




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