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康朝星談老年牙齒保建

對老年人的流行性病學調查報告指出,老年人,牙科疾病患病最多,但最不受重視。影響老年人口腔健康狀況的因素很多,包括遺傳因素、生活方式、社會和環境因素等,其中,老年人的口腔保健與護理也是其中非常重要的一環。要做好老年人的口腔保健,需要制定一定的目標和採取相應措施



由於老年人牙縫較寬,牙齒稀鬆,光靠刷牙還是不足以保持牙齒清潔。在有條件時推薦使用間隙刷,或使用牙線潔牙,有利於去除鄰面和根面的牙菌斑。選用扁平或楔狀牙籤剔牙,順著每個牙縫的兩個牙面緩慢滑動,不要用力過猛過快,可幫助清洗牙鄰面的軟垢與牙菌斑。糾正不良習慣與生活方式,戒除菸酒嗜好,不用牙齒開瓶蓋、咬硬物等。

要選擇保健牙刷和適宜的牙膏 保健牙刷用優質尼龍絲有利於清潔牙齒,同時又容易保持刷毛乾燥。保健牙刷刷頭大小適宜,可以進入到口腔內各個部位,清潔每個牙齒。試驗證明含氟牙膏對老年人的根面齲也有預防作用,因此,老年人應長期使用含氟牙膏。敏感牙齒,選用脫敏牙膏。



身為高齡化社會的臺灣,所需面對的口腔健康挑戰有三高:


牙周疾病盛行率高:台灣 18歲以上人口中,有99.2%皆被不等程度的牙周相關問題困擾,並有54.2%的民眾有牙周囊袋。且牙周病為成年人牙齒喪失的主要原因。成年人的平均齲齒盛行率高:成年人的平均齲齒盛行率高達88 %。高齡時失牙率高:全台45歲以上民眾,全口無牙率為8.70%;65歲以上為21.5%。無牙的危險因子為高年齡、低教育程度、居住省轄市及無定期口腔檢查。



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