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牙齦的健康也很重要


要了解自己牙齦的健康狀態,最簡單的方法就是觀察「牙齦的顏色」。




牙齦內部聚集了許多微血管。如果是健康的牙齦,會有新鮮的鮮紅色血液順暢運行,透過黏膜來看,是呈現淡粉紅色。


口腔要健康,除了牙齒清潔要徹底外,牙齦的保健也不可忽視。除每天正確清潔牙齒跟牙齦外,也可以適當按摩牙齦,促進牙齦的血液循環,可以讓口腔更健康!





平常在家中利用簡單的方法輕輕按壓牙齦,或買特殊功能牙刷按摩刺激牙齦,可讓牙齦更健康


牙齒如果不徹底清潔乾淨,長期下來牙菌斑會累積在牙齒上,也容易刺激到牙齦,牙齦比較容易腫痛,因此徹底清潔牙齒也是保護牙齦健康的方法。

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